¿Qué es la sofrología y en qué casos se utiliza?

¿Qué es la sofrología y en qué casos se utiliza?

¿Que es la sofrología exactamente? La sofrología es una disciplina que se usa para tratar los problemas de salud física y mental, incluyendo los dolores crónicos, la depresión, el estrés y la ansiedad. En algunos casos se emplea para tratar problemas de sueño, como...